5 mẹo TRỊ RẠN DA sau sinh ĐẢM BẢO thành công, mẹ bỉm sữa chắc chắn sẽ tiếc “hùi hụi” nếu bỏ qua!

Khi mang thai, do cân nặng thay đổi và bụng bầu càng lớn dần mà trên cơ thể mẹ bầu sẽ xuất hiện những vết rạn da. Vết rạn có thể ở vùng bụng, hông, tay, mông, đùi. Nếu không tìm phương pháp trị sớm, sau sinh những vết rạn này sẽ rất khó mờ đi.

Để trị rạn da, những phương pháp tự nhiên được cho là hiệu quả hơn các loại kem trị rạn chuyên dụng và đắt tiền. Sau đây là một số mẹo giúp làm mờ những vết rạn da sau sinh.

Mật ong

Mật ong có đặc tính giữ ẩm và dưỡng ẩm giúp giảm sự xuất hiện của các vết rạn da. Thoa nhẹ nhàng mật ong lên vùng bị rạn. Sau đó để khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Nếu có điều kiện, bạn có thể trộn mật ong với glycerin và muối. Cách này sẽ cho hiệu quả cao hơn.

Mẹo giúp mẹ trị rạn da sau sinh chắc chắn thành công

Nước chanh

Dùng nước chanh điều trị rạn da cũng là ý tưởng khá hay. Chanh lành tính, có tính kháng khuẩn cao nên có thể làm mờ những vết rạn. Bạn có thể thoa nước chanh lên vết rạn da vào bất cứ lúc nào. Tuy nhiên nên thoa vào buổi tối, và hôm sau nếu đi ra ngoài cần che chắn cẩn thận, vì chanh khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Dầu hoa oải hương

Ngoài chanh và mật ong, còn có một cách trị rạn da hiệu quả khác nữa là dùng dầu hoa oải hương. Bạn lấy một lượng vừa đủ, thoa lên vết rạn và mát xa nhẹ nhàng vùng đó.

Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng có tác dụng làm sáng da, cải thiện vùng da rạn. Bạn đập trứng vào bát, chỉ lấy lòng đỏ, đánh đều lên và thoa lên vùng bị rạn. Để khoảng 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Cách này hơi mất vệ sinh nhưng lại khá hiệu quả đấy nhé.

Lô hội

Bạn lấy lá lô hội, gọt bỏ vỏ và lấy phần gel trắng bên trong thoa lên vùng bị rạn da. Sau đó có thể rửa lại bằng nước sạch hoặc cứ để nguyên như vậy cũng được. Lô hội có tác dụng làm mềm da, tăng độ đàn hồi của da, làm trắng sáng và giảm vết thâm, vết rạn da.

(Theo Emdep)

Xem thêm: 8 loại thức uống làm đẹp da sau sinh nhất định không được bỏ qua

Vấn đề làm đẹp sau sinh luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều bà mẹ trẻ. Dưới đây là chia sẻ 8 loại thức uống có tác dụng cải thiện làn da sau sinh.

Điểm danh 10 loại trà thảo dược tốt cho mẹ sau sinh

1. Nước ép cà chua

e1

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong cà chua có chứa một hàm lượng cao sinh tố PP, giúp cơ thể điều hòa dịch vị để tiêu hóa thức ăn nên tốt cho đường tiêu hóa. Bên cạnh đó sinh tố PP có trong cà chua còn giúp máu hình thành huyết cầu để nuôi dưỡng làn da hồng hào và khỏe mạnh.

2. Sữa bò

Theo Đông y sữa bò tính hàn, vị ngọt có tác dụng giải khát, lợi tiểu và bổ sung tỳ vị. Ngoài ra, trong sữa bò có chứa nhiều men tiêu hóa có tác dụng thúc đẩy bài tiết ở da, giúp cải thiện hoạt tính tế bào da nên rất tốt cho việc chăm sóc và làm đẹp da, giảm lão hóa, vết nhăn trên mặt giúp mẹ có làn da căng mịn sau sinh.

3. Sinh tố dâu tây, táo

e2Dâu tây và táo là những loại trái cây giàu vitamin C, kali và sắt… nên rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ sau sinh. Đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao trong các loại trái cây này có tác dụng điều tiết các sắc tố đen sạm trên da, làm mờ vết thâm giúp da trắng đẹp, rạng rỡ.

Để có một làn da đẹp, mỗi ngày mẹ hãy uống ít nhất 1 ly sinh tố dâu tây hoặc táo nhé.

4. Nước mật ong

Buổi sáng thức dậy, bạn có thể dùng 1-2 thìa cà phê mật ong pha với nước ấm lượng vừa đủ và uống. Loại thức uống này vừa giúp thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng giảm cân và làm đẹp da rất tốt. Hơn nữa, mật ong còn có tác dụng chống oxy hóa rất cao nên giúp dưỡng da, giảm các sắc tố sạm đen ở da, chống da khô, làm trắng da và giảm vết thâm nám và mụn trứng cá rất hiệu quả.

5. Chanh mật ong

e3Trong mật ong có tới 70% thành phần chính là đường, 30% còn lại là các sinh tố A, A, C, D, H, K, P và các khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi. Nước chanh mật ong uống vào mỗi buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố có hại cho da và tăng sức đề kháng cho cơ thể nên vừa có tác dụng làm đẹp vừa có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên mẹ không nên dùng loại nước này ngay khi vừa mới sinh xong nhé, dùng sau khi sinh ít nhất 6 tháng.

6. Sinh tố hỗn hợp trái cây, rau cần tây và mật ong

Nguyên liệu gồm: 1 quả táo, 1 nắm rau cần tây, 1 quả bưởi và 2-3 thìa cà phê mật ong.

Cách làm như sau: Táo gọt bỏ vỏ, cắt thành miếng, bưởi ép lấy nước, rau cần tây rửa sạch cắt khúc. Cho tất cả nguyên liệu vào máy sinh tố xay nhuyễn, sau đó tiếp tục cho mật ong vào xay, rồi cho ra ly thưởng thức. Hỗn hợp sinh tố này chứa nhiều vitamin C, natri, kali nên có tác dụng cải thiện làn da, chống nám, sạm da, giúp da sáng mịn hơn sau sinh. Tốt nhất nên uống mỗi ngày 1 ly .

7. Sữa trứng gà

Trứng gà và sữa tươi có chứa nhiều protein, sinh tố B, C có tác dụng giúp da mềm mại, căng mịn, chống nếp nhăn, chống lão hóa…

Nguyên liệu: 1 cốc sữa tươi hoặc sữa bột pha sẵn, 1 quả trứng gà.

Cách làm: Trứng gà cho vào cốc sữa đã pha sẵn, đánh đều tay cho đến khi sủi bọt, không còn mùi tanh là có thể thưởng thức được.

8. Sinh tố đu đủ, sữa

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, sữa có nhiều các sinh tố và khoáng chất, giàu anbumin nên tốt cho hệ tiêu hóa và giảm cholesterol trong máu giúp phòng tránh bệnh tiểu đường và các bệnh lý về tim mạch. Trong khi đó, đu đủ lại chứa protease – chất phân giải protein – thành acid amin, phân giải protein khó tiêu có trong ruột và phân giải mỡ rất hiệu quả nên có tác dụng giảm cân sau sinh và làm đẹp da sau sinh.