Sự thật TÀN KHỐC: Khói th.uốc l.á bám lên quần áo gây PHÁ HỦY NỘI TẠNG, NÃO BỘ – Nguy hại quá!

Khói th uố c đang trở nên nguy hại hơn bao giờ hết, khi các hóa chất còn bám trên vật dụng xung quanh cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Khói th uố c đang trở nên nguy hại hơn bao giờ hết, khi các hóa chất còn bám trên vật dụng xung quanh cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Tác hại của nó đến sức khỏe đã được khoa học chứng minh từ lâu. Vào giữa thập niên 1980, chúng ta còn biết thêm rằng việc h ú t – th uố c – t hụ – đ ộng (do hít phải khói từ người khác) cũng gây tác hại rất lớn, thậm chí là lớn hơn hút chủ động.

Tưởng chỉ có vậy, thế nhưng hóa ra việc đó còn một dạng khác nữa. Thế giới gọi đó là third-hand smoke (THS – tạm dịch: khói lần 3), nhằm ám chỉ dư lượng khói còn bám trên những đồ xung quanh: rèm cửa, thảm, nội thất, quần áo…

Và nay, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng dư lượng khói ấy hoàn toàn có thể tiếp tục làm hại con người. Theo đó, kể cả khi đã tan vào không khí, lượng hóa chất còn tồn đọng – như nitrosamine – sẽ tiếp tục là một vấn đề nan giải. Nếu như được tích tụ qua thời gian, chúng hoàn toàn có thể gây ra một loại u.n.g t.h.ư hoàn toàn mới.

“Mục tiêu của chúng tôi là xác định thời gian tối thiểu để tạo ra những ảnh hưởng về thể chất ở chuột khi chúng tiếp xúc với khói lần 3, bằng cách sử dụng phương pháp tiếp xúc giống như con người vẫn gặp,” – Manuela Martins-Green, nhà nghiên cứu từ ĐH Califronia, Riverside cho biết.

Sau khi cho các vật liệu còn mùi để lưu lại THS, họ đặt chúng vào trong chuồng nuôi chuột. Trong vòng 6 tháng, các chuyên gia sẽ thực hiện xét nghiệm não, gan và huyết thanh của chúng. Họ sẽ xác nhận thay đổi về hormone, khả năng kháng insulin, hệ tiêu hóa, và các dấu hiệu tổn thương hệ thần kinh, nội tạng.

Và kết quả thì thật đáng buồn. “Chúng tôi nhận thấy chỉ sau một tháng tiếp xúc với THS, gan đã bị tổn thương” – trích lời Martins-Green.

“Trong 2 tháng, tổn thương lan ra ở mức phân tử, và khoảng 4 – 6 tháng đã gây tác hại rất rõ. Chuột cũng cho thấy dấu hiệu kháng insulin sau khi tiếp xúc với khói lần 3 trong thời gian dài.”

Gan là trung tâm thải độc của con người, vậy nên các hóa chất cản trở chức năng của gan sẽ khiến độc tố ngày càng mạnh, đẩy nhanh quá trình suy giảm của cơ thể. Ngoài ra, các hormone stress trong chuột cũng tăng dần lên, khiến hệ miễn dịch của chúng ngày càng giảm sút.

Nhưng quan trọng hơn, cần nhấn mạnh rằng nghiên cứu này được thực hiện trên chuột, trong điều kiện lý tưởng của phòng thí nghiệm. Thế giới thực thì không như vậy, khi hiện đang có đến hơn 1 tỉ người đang dùng mỗi ngày (số liệu từ WHO năm 2016). Có nghĩa là, chúng ta đang đối mặt với những nguy cơ rất lớn.

“Dù nghiên cứu không thực hiện trên con người, nhưng chúng ta nên xác định rằng khách sạn, xe hơi, hay chính ngôi nhà của bạn, nhiều khả năng đang bị ám khói lần 3.”

Tại Mỹ, thực tế đáng quan ngại hơn nữa, khi nó liên quan đến rất nhiều căn bệnh nghiêm trọng cho cả trẻ em và người lớn.

Và có lẽ giờ đây, những người còn nghiện nên thực sự tìm cách bỏ nó đi, vì tác hại của việc đó đang ngày càng lớn rồi.

Theo Phụ nữ Thủ đô

Xem thêm: Chồng nghiện RƯỢU BIA, THUỐC LÁ vợ cứ nấu nước này cho uống sẽ lọc sạch độc tố không lo ung thư, đau nhức xương khớp\

Dùng đậu đen theo cách này lại giải độc cơ thể cho chồng uống rượu bia, hút thuốc lá lại giúp vợ đẹp da, giữ dáng

Chị nào có chồng hay uống bia rượu, hút thuốc lá mà khuyên mãi không được thì áp dụng cách này nhé.

Những người hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều sẽ tích tụ vô số độc tố trong cơ thể, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Cách này của em tuy không giúp chồng bỏ nhậu hay bỏ thuốc lá hoàn toàn nhưng nó giúp thanh lọc độc tố có trong cơ thể.

Chuyện là hôm trước xem bộ ảnh tác hại của bia rượu đối với sức khỏe, chồng em cũng bắt đầu thấy sợ các chị ạ… . Thế nhưng vì tính chất công việc phải thường xuyên đi tiếp khách nên việc bia rượu, thuốc lá là khó tránh khỏi. Nhưng chồng cũng hứa với em là hạn chế bớt rồi các chị ạ, nghe mà cũng mừng.

Tuy nhiên, việc đã nạp quá nhiều các chất độc hại trong một thời gian dài như thế ít nhiều các chất độc đã tích lũy trong cơ thể nên em nghĩ ngay đến cách giúp chồng thải bớt độc tố ra ngoài bằng nước đậu đen.

Đối với món nước giải độc từ đậu đen có thể thực hiện theo 2 cách khác nhau, mà cách nào cũng dễ hết các chị ạ
Cách thứ nhất, các chị lấy đậu đen được rửa sạch, rang chín, bọc kín để sử dụng dần. Mỗi lần dùng cho một dúm nhỏ đậu đen vào bình hãm với nước nóng, để vài phút cho ngấm là có thể dùng như uống trà hàng ngày. Đây là cách khá phổ biến và dễ làm nên được nhiều người áp dụng nhất.

Cách thứ hai, các chị có thể lấy khoảng 50g đậu đen rửa sạch rồi cho vào nấu với nửa lít nước. Sau 10 phút tắt bếp, đậy vung ủ thêm 15 phút nữa. Dùng rây lọc bỏ xác đậu, lấy phần nước để nguội rót vào chai để uống hết trong ngày.

dau-den-1

Một số chú ý khi nấu nước đậu đen rang:

Một là: Phải đãi sạch, bỏ hết hạt mốc, lép trước khi rang và nấu nước uống.

Hai là: Nên ngâm kỹ hạt đỗ đen để khi sau nấu nước đỗ đen ra chất nhanh, dễ tiêu hóa và hấp thu hơn.

Ba là: Nên uống nóng để kích thích tiêu hóa hiệu quả, có thể pha thêm với mật ong để kiềm tính lạnh của đậu đen.

Nước đậu đen tác dụng mát gan, lợi tiểu, giải nhiệt, giải độc… rất tốt cho những người hay phải uống bia rượu và thuốc lá. Kể các chị em chúng mình đang muốn giảm cân hay thanh lọc cơ thể thì cũng có thể uống mỗi tuần 2-3 lần, mỗi lần 1 ly ( khoảng 200 ml) sẽ giúp da sáng, dáng xinh luôn đấy ạ.

Sở dĩ đậu đen tốt đến vậy là vì nó chứa rất nhiều sinh tố A, B, C, PP, protein, đường bột, chất béo và các khoáng. Đậu đen cũng chứa nhiều axit amin quan trọng cho cơ thể như: lysin, methionin, tryptophan, phenylalanin, alanin, valin, leucin… do đó đậu đen được xem như một loại thuốc bổ.

Ngoài ra, đậu đen còn chứa nhiều anthocyanin – chất khiến cho lớp vỏ hạt đậu có màu đen, chúng có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, chống lão hóa tế bào.

Còn theo y học cổ truyền, đậu đen (hay gọi với tên ô đậu, hắc đại đậu… ) tính hơi ôn, vị ngọt nên thường được dân gian sử dụng như một loại thức ăn ngon, bổ, rẻ.

Ngoài khả năng lọc sạch độc tố trong cơ thể đối với người uống nhiều rượu bia thì nó còn có nhiều công dụng khác
Chè đậu đen hoặc nấu nước uống để thanh lọc cơ thể: Lấy khoảng 20-40g đậu đen, nấu cùng với 30g đại táo, nấu chung ăn liên tục trong 3-4 ngày để chữa suy nhược.

Canh nước dừa, đậu đen chữa đau nhức ở các khớp xương: Lấy một quả dừa xiêm nhỏ không già quá, vạt đầu, rồi bỏ 20g đậu đen đã rửa sạch vào quả dừa, đậy nắp dừa lại sau đó đem chưng cách thủy khoảng 3-4 giờ cho đậu nhừ rồi đem ra uống nước, ăn cái. Mỗi tháng chỉ cần ăn 1-2 lần là đủ, các khớp xương sẽ cử động nhẹ nhàng linh hoạt hơn.

Canh đậu đen với tỏi chữa người mệt mỏi, tiểu tiện bí táo: Lấy một củ tỏi rửa sạch, đập dập nhưng không làm nát quá, cho vào nồi chung với 1/2 chén đậu đen đã rửa sạch, nấu lửa nhỏ đến khi đậu mềm rồi nêm chút đường muối cho vừa miệng rồi ăn, mỗi ngày ăn một lần lúc sáng sớm sẽ tốt cho người bệnh.

Đậu đen chế hà thủ ô chữa tay chân mỏi yếu, râu tóc bạc sớm: Lấy 50g đậu đen nấu nước rồi lấy nước đậu chưng cách thủy với 300g hà thủ ô đỏ trong 2-3 giờ, vớt ra để ráo phơi khô để dành dùng dần, dạng nước sắc mỗi ngày 15-20g hoặc 5g dạng bột.

Nước đậu đen rất tốt cho sức khỏe của nhiều lứa tuổi từ người già, trẻ em, phụ nữ đến nam giới, tuy nhiên do có tính mát nên sẽ phù hợp hơn cho người ở tạng nhiệt (người nóng). Đồng thời, với người bị hư hàn (loét hành tá tràng, dễ tiêu chảy, tiêu chảy mạn), chân tay lạnh, sợ lạnh… thì không nên dùng nhiều. Khi nấu có thể cho thêm một vài lát gừng sẽ tốt hơn nhé các chị.

Theo Phụ nữ Thủ đô