Bí quyết sinh mổ nhàn tênh: Chỉ vài ngày sau sinh là mẹ thoải mái đi lại!

Em mang thai đứa con đầu lòng lúc chạm ngưỡng 35 tuổi. Do mang thai ở cái tuổi hàng băm và thai to, em bé nằm ngôi mông nên bác sĩ chỉ định em nên mổ để bảo đảm an toàn cho cả mẹ và con.

Thú thiệt với các mẹ chứ hồi đó ai kêu đẻ mổ nhàn, không đau em đều không tin vì em từng chứng kiến bà chị họ em sinh mổ, lúc mới từ phòng sinh ra thì bả tươi tắn lắm nhưng khi hết thuốc mê rồi thì bả bảo “Lúc mổ đẻ thì nhẹ nhàng như không, đến lúc bác sĩ khâu xong, hết thuốc tê mới thấy nỗi đau thấm vào xương thịt”.

Rồi còn những ngày tập đi, tập đứng sau sinh nữa các mẹ ạ! Ôi chao ôi nghe kể mà em hãi hùng.

Dù sợ, dù ám ảnh nhưng biết làm sao được để con an toàn nên em không dám cãi lời bác sĩ. Để chuẩn bị cho hành trình đẻ mổ của mình em đã tìm hiểu rất kỹ về các phương pháp giảm đau vết mổ tự nhiên, an toàn dành cho các mẹ sinh mổ.

Sau khi áp dụng thì đúng là hiệu quả thật các mẹ ạ. Mặc dù vẫn có cảm giác đau sau khi hết thuốc tê tuy nhiên chỉ 2 ngày là vết mổ đã chớm khô. Em hồi phục nhanh đến mức nhiều người không nghĩ là em đẻ mổ luôn ấy ạ!

Em khuyên các mẹ nhà mình ai đang có ý định sinh mổ thì hãy “thủ” sẵn những bí quyết dưới đây, nó giúp vết mổ giảm đau nhanh chóng và thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh hơn cho chị em.

Massage tay và chân

Để giảm đau sau sinh mổ các mẹ hãy nhờ chồng massage tay và chân, không nên lạm dụng thuốc giảm đau nhé các mẹ. Chỉ với 20 phút được chồng massage tay, chân các mẹ sẽ thấy tác dụng giảm đau, thậm chí còn hiệu quả tốt hơn cả dùng thuốc giảm đau nữa đấy.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để giảm đau vết mổ

Các mẹ nên tận dụng các nguyên liệu tự nhiên để giảm đau vừa an toàn lại vừa đỡ tốn kém nha các mẹ! Cách làm cụ thể đây ạ!

1.Lô hội

Lô hội từ lâu đã nổi tiếng với tác dụng phục hồi vết thương, chữa bỏng, nhiễm trùng và các vấn đề về da. Trong một nghiên cứu, những người phụ nữ chăm sóc vết mổ bằng gel lô hội tươi trong 24 giờ sau phẫu thuật có vết mổ nhanh lành hơn đáng kể so với những phụ nữ khác. Dùng gel tươi hoặc kem lô hội để thoa lên vết mổ khi vết mổ đã khép miệng.

2.Mật ong

Mật ong có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm rất hiệu quả. Ngoài việc thoa lô hội, em còn kết hợp thoa mật ong lên vết mổ 1 lần 1 ngày. Vết mổ của em nhờ thế mà không hề bị phù nề và cảm giác đau đớn giảm đi rất nhiều.

Đây là chế độ ăn uống cho mẹ sau sinh mổ:

1.Uống nhiều nước

Sau khi sinh mổ, nhiều sản phụ bị táo bón và cảm thấy khó chịu, đau đớn. Hãy uống nhiều nước lọc để giữ cân bằng cho cơ thể.

2.Ăn ngon

Dinh dưỡng sau sinh mổ sẽ có thể ảnh hưởng đến tốc độ lành vết thương của bạn. Hãy ăn một chế độ cân bằng với nhiều chất đạm, trái cây và rau quả. Sản phụ cũng nên ăn nhiều thực phẩm có tính chất kháng viêm như nghệ, dưa, rau lá màu sẫm, cá…

3.Dùng men vi sinh

Để ngăn ngừa nhiễm trùng, bác sỹ sẽ chỉ định bạn dùng kháng sinh. Việc sử dụng kháng sinh có thể gây hại vì chúng sẽ loại bỏ những vi khuẩn có lợi mà bạn cần. Bạn nên dùng men vi sinh để khôi phục lại sự cân bằng vi khuẩn trong cơ thể.

4.Nghỉ ngơi đủ

Sau sinh mổ, cơ thể bạn rất cần ngủ và nghỉ ngơi để mau phục hồi. Việc chăm con mới sinh khiến các mẹ tương đối bận rộn và vất vả, nhưng hãy cố gắng dành thời gian để ngủ, nghỉ ngơi hợp lý.

Qua những điều chia sẻ của em trên đây, hi vọng các mẹ sẽ vượt qua nỗi đau sau sinh một cách nhẹ nhàng và sẽ không quá bị ám ảnh khi bị chỉ định sinh mổ nhé!

Theo GĐM