Những lợi ích bất ngờ khi cho trẻ sơ sinh nằm sấp
Nhiều cha mẹ thường đặt trẻ mới sinh nằm ngửa vì nghĩ rằng đây là tư thế tốt nhất đối với trẻ. Tuy nhiên theo ý kiến của một số chuyên gia thì việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cũng mang lại không ít lợi ích.
Tư thế này tạo nền tảng vững chắc để trẻ thực hiện những vận động khó hơn về sau. Ngoài ra nó còn giúp bé phát triển trí não, phát triển thị giác, hỗ trợ tiêu hóa…
Lợi ích khi cho trẻ sơ sinh nằm sấp
Thực tế, khi bé nằm sấp, có đến 10 bộ phận được tập luyện và phát triển. Những bộ phận đó là: Cổ, đầu, lưng, cánh tay, bàn tay, hông, bụng, chân, mắt và cấu trúc bên trong não bộ.
Giúp trí não phát triển toàn diện
Khi đặt bé ở tư thế nằm sấp thì theo phản xạ tự nhiên, bé sẽ ngẩng đầu lên, xoay ngang xoay dọc để nhìn mọi phía.
Hoạt động như vậy không chỉ tốt cho não bộ mà các bộ phận khác như cổ, vai, lưng, tứ chi cũng nhanh nhạy và linh hoạt hơn. Đồng thời, cho trẻ nằm sấp sẽ hạn chế nguy cơ đầu bị méo hay bẹp vì trẻ có cơ hội xoay trở đầu thường xuyên.
Bé ngủ nằm sấp có nhiều lợi ích mà mà chưa biết đến
Kích thích thị giác phát triển
So với tư thế nằm ngửa, trẻ sơ sinh nằm sấp sẽ mở rộng tầm nhìn hơn. Bé có thể bao quát không gian trước, sau, trên, dưới, nên nhìn thấy được nhiều vật hơn, từ đó thị giác sẽ phát triển tốt hơn.
Do vậy, khi tập cho con nằm sấp, mẹ nhớ treo nhiều tranh ảnh, đồ chơi có màu sắc sặc sỡ và những món đồ phát ra âm thanh. Như vậy thính giác và thị giác của con sẽ đồng thời “kích hoạt”.
Giúp hệ tiêu hóa tốt hơn
Đa số các bậc phụ huynh không thích cho trẻ sơ sinh nằm sấp vì lo rằng tư thế đó sẽ làm cho trẻ khó thở, đau bụng, tức ngực… Tuy nhiên, theo kết quả của nhiều nghiên cứu thì bé nằm sấp sẽ vận động nhiều hơn dẫn đến hoạt động của nhu động ruột cũng tốt hơn, giúp trẻ ăn ngon hơn và dễ đi ngoài.
Bên cạnh đó, khi nằm sấp, phần dịch hòa tan từ dạ dày sẽ không ở thực quản mà đi xuống ruột non nên sẽ tình trạng nôn trớ sẽ được giảm hẳn so với khi đặt trẻ nằm ngửa. Lưu ý không cho con nằm sấp khi vừa mới ăn no, tốt nhất là một tiếng sau ăn.
Hệ tiêu hóa của bé cũng được hỗ trợ tốt khi nằm sấp
Một số cách tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp
Các bố mẹ có thể đặt cho con nằm sấp ngay sau khi sinh, hoặc đợi đến khi bé được 1 tháng tuổi. Trong vài tuần đầu, có nhiều mẹ chia sẻ là chưa muốn tập cho con nằm sấp cho đến khi cuống rốn của bé đã rụng.
Đặt trẻ nằm sấp trên đùi
Mẹ đặt trẻ ở tư thế nằm ngang trên đùi, tay giữ hông và mông của trẻ, có thể nâng phần đùi ở gần đầu của trẻ lên cao một tý để trẻ cảm thấy thoải mái hơn.
Đặt trẻ nằm sấp trên bụng mẹ
Mẹ nằm trên giường hoặc ở dưới sàn nhà, sau đó đặt trẻ nằm trên ngực hoặc bụng. Dùng 2 cánh tay để giữ thăng bằng cho trẻ.
Mặc dù trong 1, 2 tháng đầu trẻ chưa thể ngóc được đầu dậy nhưng tư thế này sẽ giúp cơ cổ và vai của trẻ phát triển mạnh mẽ khi trẻ cố ngóc đầu lên để nhìn xung quanh.
Trẻ sẽ rất thích thú khi tiếp xúc với hơi ấm tỏa ra từ cơ thể mẹ, giúp tình cảm giữa hai mẹ con gắn bó hơn.
Tư thế này vừa tập cho trẻ nằm sấp vừa giúp bé gần gũi mẹ hơn
Đặt trẻ nằm sấp dưới giường
Mẹ nên thay đổi nhiều tư thế hơn khi đặt bé nằm sấp. Chẳng hạn như trải một chiếc khăn bông mềm trên giường, cho trẻ nằm trên chiếc khăn, bàn tay, đùi và chân “ôm” vào khăn ở tư thế dễ chịu với trẻ.
Giao tiếp bằng ánh mắt
Trẻ rất thích ánh mắt và giọng nói của mẹ. Chúng sẽ luôn cố gắng ngóc đầu lên để nhìn mẹ. Lúc này các bà mẹ hãy hạ tầm nhìn của mình xuống bằng với tầm nhìn của trẻ, khuyến khích trẻ bằng giọng nói hoặc bằng âm thanh của các loại đồ chơi.
Di chuyển đồ chơi vòng quanh để bé có thể xoay cổ theo nhiều hướng. Nếu con bạn chỉ quay theo một hướng thì mẹ có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn.