Bà bầu uống nước dừa được không và cần lưu ý gì?
Lợi ích sức khỏe của quả dừa
Nước dừa không chỉ có tác dụng giải khát mà còn có chứa gần như toàn bộ dưỡng chất cần cho cơ thể gồm nhiều vitamin nhóm B và chất khoáng. Hàm lượng kali và magiê trong nước dừa tương tự như dịch tế bào của người nên nước dừa thường được dùng cho bệnh nhân bị tiêu chảy, thậm chí làm dịch truyền.
Nhân dừa non (mềm như…
Đọc thêm...