3 dấu hiệu thai nhi đang bị đói, mẹ bầu ăn ngay đi kẻo con khó chịu lắm đó!
Chú ý đến những thay đổi của cơ thể và em bé trong bụng, mẹ bầu sẽ dễ dàng nhận ra những điều bất thường ở thai nhi để kịp thời xử lý.
Khi mang thai, chị em chắc chắn sẽ rất quan tâm đến sự phát triển của em bé và cũng rất thận trọng đến việc bổ sung thực phẩm dinh dưỡng vào cơ thể để làm sao mang lại lợi ích tốt nhất cho em bé.
Tuy nhiên, thận trọng không có nghĩa là mẹ bầu phải hạn chế ăn uống hoặc kiêng khem quá kỹ theo những quan niệm dân gian không có cơ sở khoa học. Việc mẹ bầu ăn uống kiêng khem không đúng có thể khiến em bé trong bụng không được cung cấp đủ dưỡng chất để phát triển.
Và trong thời gian bầu bí, nếu mẹ nhận thấy những dấu hiệu này, rất có thể là do thai nhi đang bị đói. Mẹ cần bổ sung dinh dưỡng cân bằng và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa ngay để phòng ngừa nguy cơ em bé bị thiếu chất, suy dinh dưỡng.
Việc mẹ bầu hạn chế ăn uống có thể khiến em bé trong bụng không được nhận đủ dưỡng chất để phát triển. (ảnh minh họa)
Thai nhi bỗng chuyển động tăng tốc
Trong trường hợp tình trạng bình thường, chuyển động của thai nhi sẽ tương đối đều. Điều này giúp mẹ bầu có thể nắm vững được cách đếm chuyển động của thai nhi và dấu hiệu nhận biết khi nào thai nhi đang chuyển động bất thường.
Nếu mẹ nhận thấy em bé bỗng chuyển động nhiều hơn, tăng tốc hơn, đặc biệt là khi giữa các bữa ăn thì rất có thể thai nhi đang bị đói và cần mẹ bổ sung thêm chất dinh dưỡng để bé có thể phát triển tốt nhất.
Thai nhi giảm chuyển động
Ngược lại, nếu mẹ nhận thấy thai nhi đang hoạt động bình thường bỗng giảm đột ngột thì đây cũng có thể là dấu hiệu em bé đang bị đói. Vì khi các chất dinh dưỡng trong tử cung không đủ thì em bé sẽ không thể khỏe mạnh để phát triển, do đó mức độ chuyển động cũng thuyên giảm.
Thai nhi đang hoạt động bình thường bỗng giảm chuyển động đột ngột thì cũng có thể là dấu hiệu em bé đang bị đói. (ảnh minh họa)
Mẹ bị đói cồn cào
Khi em bé bị đói chứng tỏ chất dinh dưỡng không được cung cấp đủ và lúc này, người mẹ mang thai cũng có thể cảm thấy đói cồn cào do chất dinh dưỡng đã được hấp thụ hết. Do đó, nếu cảm thấy đói, mẹ nên bổ sung thực phẩm kịp thời để cơ thể nhanh chóng được hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Các mẹ bầu từ tháng thứ 4 sẽ có nhu cầu dinh dưỡng nhiều hơn và sẽ hay bị đói hơn. Nếu mẹ không bổ sung chất dinh dưỡng kịp thời hoặc cố kiềm chế bản thân không ăn uống để tránh tăng cân thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của em bé trong bụng.
Vì vậy, mẹ bầu nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, nên chia thành nhiều bữa trong ngày để đảm bảo dưỡng chất được cân bằng, đầy đủ. Điều đó vừa tốt cho bản thân vừa giúp thai nhi phát triển toàn diện.