3 khác biệt sức khỏe giữa trẻ dùng điều hòa, quạt máy và trẻ không dùng, nhà có trẻ nhỏ đặc biệt chú ý

Trời nắng oi bức, người lớn còn chịu không nổi huống hồ gì là trẻ con. Tuy nhiên, một số ông bà vẫn khó tính, giữ quan niệm cũ, cứ sợ trẻ nhỏ “phải gió”. Đặc biệt là nhà có cháu nhỏ, trẻ sơ sinh thì càng khắt khe trong việc dùng quạt máy, điều hòa.

Ông bà sợ để cháu nằm máy lạnh, quạt cứ thổi thế thì dễ hỏng phổi, bệnh hô hấp, ốm dặt dẹo, không khỏe mạnh cứng cáp. Nhưng thực tế có thể ngược lại, nóng mà không cho cháu dùng điều hòa, quạt thì có khi lại hại sức khỏe.

Dưới đây là 3 khác biệt sức khỏe giữa trẻ dùng điều hòa và không dùng, bao gồm cả quạt máy nữa. Xem xong chắc chẳng ai còn muốn để trẻ con chịu nóng, không dùng điều hòa, quạt máy nữa đâu.

Ông bà không bật điều hòa, bé 4 tuổi nổi rôm sảy ngứa ngáy

Một người mẹ kể lại chuyện chị chán nản với bố mẹ chồng vì không chịu dùng điều hòa cho con chị. Gần đây, con chị 4 tuổi, nghỉ hè nên có mang sang gửi nhà ông bà trông hộ, chị đi làm. Chị cũng có nói với bố mẹ chồng là nếu thằng bé thấy nóng quá, cứ bật điều hòa.

Sau gáy bé trai bị rôm sảy do nóng. Ảnh: Netease

Ông bà cũng ừ, nhưng chiều đến đón con thì thấy con chỉ mặc mỗi cái quần, chạy quanh nhà chơi với tấm lưng trần, mồ hôi nhễ nhại. Chị có hỏi ông bà sao không bật điều hòa lên mà để cháu cởi trần. Ông bà bảo bật điều hòa dễ bị ốm, còn tốn điện. Xưa không có điều hòa cũng có sao đâu.

Chị bất lực đưa con về, đến lúc tắm cứ thấy con lấy tay gãi lưng, xem thì thấy sau gáy có mảng đỏ. Thôi rồi, con nổi rôm sảy rồi, thằng bé thì ngứa quá, vừa cáu vừa khóc vì mẹ không cho gãi. Chị nhanh chóng tắm, bôi thuốc cho con rồi bật điều hòa lên cho dịu đi.

Tối đó, chị hẹn điều hòa bật 2 tiếng sẽ tự tắt, ai ngờ, vừa tắt là con dậy luôn, đầu và cổ con đầy mồ hôi. Cuối cùng chị phải mở điều hòa hẳn 6 tiếng đêm đó để con ngủ ngon giấc.

Chị biết không riêng gì bố mẹ chồng chị, nhiều người già đều nghĩ bật điều hòa, quạt máy vừa dễ bệnh lại tốn tiền. Nhưng nếu để trẻ con chịu nóng ẩm, đổ mồ hôi, mất giấc ngủ vì nóng thì còn hại hơn. Về sức khỏe, có 3 sự khác biệt giữa trẻ được dùng điều hòa, quạt máy và trẻ không dùng.

Ảnh mang tính minh họa, nguồn: netease

Khác biệt giữa trẻ được dùng điều hòa, quạt máy và trẻ không dùng

1. Sự phát triển thể chất, não bộ

Khi cảm thấy nóng, trẻ sẽ đổ mồ hôi, bứt rứt, nổi rôm sảy khiến trẻ ngứa ngáy khó chịu. Không chỉ khiến trẻ mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ. Não bộ của trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nhanh, rất dễ mệt mỏi và cần phải dựa vào giấc ngủ để tái tạo năng lượng.

Nếu không ngủ được, não bộ của trẻ không được nghỉ ngơi đầy đủ sẽ ảnh hưởng đến việc tiết hormone tăng trưởng. Điều này khiến trẻ không chỉ chậm chạp, suy nhược mà còn ảnh hưởng đến chiều cao, các chức năng cơ thể. Do đó, mùa nắng nóng bức, bật điều hòa, quạt máy giúp trẻ ngủ ngon sẽ có lợi hơn. Chỉ cần dùng đúng cách sẽ không lo con bị bệnh nữa.

Ảnh mang tính minh họa, nguồn: netease

2. Khả năng miễn dịch

Vào mùa hè, độ ẩm thường rất cao, dễ sinh vi khuẩn, ảnh hưởng đến hệ hô hấp và làm giảm sức đề kháng của trẻ. Dùng điều hòa, quạt gió giúp không khí trong phòng được lưu thông, giảm bớt ẩm rít sẽ giúp bé đỡ ốm vặt hơn.

3. Bệnh về da

Nhiệt độ trong nhà cao, trẻ ra nhiều mồ hôi rất dễ bị rôm sảy, ngoài ra sẽ dễ mắc các bệnh ngoài da khác. Chưa kể, quần áo ngấm mồ hôi dễ khiến vi sinh vật sinh sôi nhanh chóng, tích tụ trên người bé. Không chỉ gây mùi khó chịu còn khiến viêm ngứa da, khó chịu và có thể gãi mạnh, tổn thương da.

Vì vậy, khi thời tiết nóng ẩm nên bật điều hòa, quạt gió cho trẻ. Nếu ông bà, cha mẹ lo điều hòa, quạt máy ảnh hưởng sức khỏe, chỉ cần nhớ điều chỉnh thông số.

Cài đặt nhiệt độ: Nhiệt độ đặt ở mức 26 – 28 độ C nếu là điều hòa.

Điều chỉnh tốc độ gió của quạt: Tốc độ gió không nên quá cao, nên chọn mức thấp nhất, sẽ êm hơn và có lợi cho giấc ngủ của trẻ.

Điều chỉnh hướng gió: Dù điều hòa hay quạt máy thì cũng không để thổi trực tiếp vào trẻ. Tốt nhất nên để thổi vào tường rồi dội lại khắp cả phòng.

Quần áo: Nên cho con mặc quần áo thoáng mát nhưng nên che kín phần bụng, lưng.

Trẻ dùng điều hòa, quạt máy luôn là chủ đề gây tranh cãi. Một số mẹ còn than ở cữ đúng mùa nóng mà không được bật quạt chứ đừng nói đến điều hòa. Mẹ lẫn con nóng muốn sảng luôn. Giờ thì em thấy các mẹ hiện đại hơn, thoáng hơn nhiều, thậm chí có mẹ còn bật điều hòa cả trong lúc ở cữ.

Suy cho cùng, trẻ em còn thấy nóng hơn người lớn, do đó, không dùng quạt, dùng điều hòa đôi khi sẽ ảnh hưởng sức khỏe con còn nhiều hơn là không dùng. Mọi người nên cân nhắc kỹ lợi hại, tránh tính già hóa non.

Theo WTT