7 kiêng cữ sau sinh mổ mẹ bầu tuyệt đối phải ghi nhớ

Bởi lẽ vết mổ sau sinh cần được chăm sóc và giữ gìn kỹ lưỡng. Thế nên kiêng cữ sau sinh với mẹ bầu sinh mổ cũng có những khác biệt cần chú ý:

1. Tuyệt đối không nằm trên mặt phẳng

Đối với các chị em sinh mổ thì sau sinh tuyệt đối không được nằm trên một mặt phẳng. Tốt nhất mẹ nên dùng một chiếc gối để kê.

Bởi tác dụng của thuốc mê sau khi sinh lúc này sẽ tan dần là các mẹ sẽ có cảm giác đau tại vết mổ. Nếu như cứ nằm ngửa trên giường sẽ khiến cho tử cung bị co thắt và tạo cảm giác vô cùng đau đớn. Hãy tưởng tượng mỗi cơn co thắt tử cung kèm theo cơn đau từ vết mổ kết hợp lại sẽ như thế nào.

2. Không được nằm cố định một chỗ

Sau sinh vết mổ sẽ đau và cũng có nhiều sản phụ sợ đau mà cứ vậy nằm cố định một chỗ không chịu di chuyển hoặc là vận động cơ thể. Điều này là hoàn toàn không nên.Nếu cơ thể không có sự vận động thì lượng nước ối trong cơ thể sẽ tích tụ ở tử cung nhiều hơn và điều này càng khiến cho cơ thể lâu bình phục hơn.

Tốt nhất, các mẹ nên vận động nhẹ nhàng để giúp cho hệ tiêu hóa được với các hoạt động và tránh được các triệu chứng khác như: dính ruột, tắc nghẽn tĩnh mạch.

Nếu quá đau bạn có thể nhờ bác sĩ kê thuốc giảm đau đường nhét hậu môn và tập tành đi lại sau khi uống thuốc. Nhiều người con cho rằng cứ nằm 1 chỗ thì cũng dễ bị dính ruột sau sinh.

3. Không nên ăn quá no

Sau khi sinh mổ, phần ruột và dạ dày sẽ bị ảnh hưởng và dẫn đến hoạt động của hệ tiêu hóa bị giảm đi. Chính vì thế, sau sinh mổ các mẹ không nên ăn quá no làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Và bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng rất là quan trọng.

Các mẹ cần tránh ăn thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ. Lúc này, ăn những loại thức ăn nhẹ nhàng sẽ phù hợp hơn. Các bệnh viện phụ sản ở nước ta thường khuyến cao sản phụ ăn những bữa nhẹ, thức ăn gồm cháo nhuyễn với rau củ, thịt nạc. Tuyệt đối không được uống sữa trong thời gian mới sinh.

4. Chú ý đến tình trạng viêm nhiễm hệ bài tiết

Sau khi sinh mổ, tử cung bị co rút không tốt và khả năng hồi phục rất là chậm. Hiện tượng này sẽ khiến tình trạng nước ối bị tích tụ và dẫn đến tình trạng viêm nhiễm hệ bài tiết. Viêm nhiễm hệ bài tiết nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Việc sinh mổ khiến mẹ thuận lợi hơn trong việc làm sạch cơ thể nhưng cũng đừng quên uống nước, đi vệ sinh đều đặn để hệ bài tiết được thông thoáng, sạch sẽ.

5. Luôn quan tâm đến vết mổ

Các vết mổ sau khi sinh nếu không được vệ sinh thì vết mổ sẽ bị nhiễm trùng. Nếu như các bạn thấy vết mổ bị sưng tấy thì cần phải đến bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời. Nhiều mẹ vẫn còn ám ảnh cơn đau nên không dám nhìn vào vết mổ, cần phải kiểm tra các vết khâu xem có bị rỉ dịch hay lồi chỉ để kịp thời tư vấn bác sĩ.

6. Không được nhịn tiểu và đại tiện

Sau sinh mổ rất nhiều mẹ ngại đi tiểu và đại tiện vì sợ đau vết mổ. Tuy nhiên, điều này không tốt một chút nào bạn nhé. Việc nhịn tiểu này sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình bình phục của cơ thể và đặc biệt là vết mổ. Người bình thường nhịn còn gặp vấn đề về sức khỏe, huống gì là bà bầu mới sinh dậy.

7. Giữ gìn vệ sinh cơ thể

Theo quan niệm thời xưa, sau khi sinh các mẹ cần phải kiêng nước. Nhưng điều này hoàn toàn là sai lầm nhé. Các mẹ cần phải vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là vùng bụng và âm đạo.

Các mẹ có thể tắm nhanh hoặc lau người nhẹ nhàng trong phòng kín gió, mặc đồ thoáng mát thoải mái trong mùa hè, đặc biệt là giữ vệ sinh phần ngực khi cho con bú. Trước và sau khi cho bú có thể dùng khăn ấm lau qua bầu ngực để vừa vệ sinh ngực, vừa kích thích sản sinh sữa cho con bú.

Với các mẹ bầu sinh mổ, người ta thường hay cho là “sướng trước cực sau” vì chẳng phải đau đớn hàng chục giờ đồng hồ chuyển dạ, nhưng sau sinh phải chịu 1 vết mổ ngang bụng đau đớn vô cùng, muốn ẵm con cũng không xong.

Do vậy, sinh thường hay sinh mổ đều có những bất lợi riêng. Các mẹ bầu sinh mổ nên lưu ý những kiêng kỵ trên để giữ sức khỏe cho mình trong thời kỳ sau sinh quan trọng này.

Theo giadinhmoi