Trước khi con lên 2, mẹ đừng cho con ăn 3 loại thực phẩm này
Những thực phẩm dưới đây tuy có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng lại không phù hợp với thể trạng của các bé dưới 2 tuổi, khi cho con ăn dặm, mẹ nhất định phải biết tới điều này để tránh nhé.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành không phù hợp làm thực phẩm bổ sung cho bé trước 2 tuổi. Nhiều người nghĩ rằng sữa đậu nành là lựa chọn tốt nhất cho bữa sáng, vì nó chứa nhiều protein thực vật, rất tốt cho sức khỏe con người, nhưng nó không phù hợp với trẻ sơ sinh.
Protein có trong sữa đậu nành được phân loại là protein đại phân tử, hệ tiêu hóa non nớt của trẻ không tiêu hóa được gây ra chứng đầy hơi và các phản ứng khác.
Rau bina
Rau bina không thích hợp làm thực phẩm bổ sung cho bé. Nhiều người nghĩ rằng rau bina chứa nhiều nguyên tố sắt, có lợi cho sự hấp thụ canxi của bé. Tuy nhiên rau bina cũng chứa rất nhiều axit oxalic. Trong tương lai, nếu em bé ăn rau bina, nó sẽ gây ra nhiều axit dạ dày trong dạ dày, tăng gánh nặng cho lá lách và dạ dày của em bé. Nếu axit oxalic này được kết hợp với canxi, sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ canxi của em bé.
Nước ép trái cây
Trái cây được ép thành nước ép chứa khá nhiều đường. Nếu cho bé uống, lượng đường trong máu của bé sẽ tăng lên gây hại đến răng. Về lâu dài, cho bé uống nước ép trái cây sớm cũng tăng nguy cơ béo phì ở trẻ.
Theo Giadinhmoi