𝚄 𝚡ơ to như quả trứng sau 2 tháng, tôi khuyên ai bị nhớ tránh xa 6 món, thèm cũng cố nhịn

Em phát hiện u lần đầu hồi mới 23 tuổi. Đợt đấy thì cứ đến kỳ là nó đau bụng khủng khiếp. Em đau đến mức mà bị tụt huyết áp rồi nôn mửa cơ. Rồi xong bị rong nữa cơ, đợt đấy em thấy rong cả tuần mà lại cứ đau. 

Mà em cũng chủ quan cơ, không chịu đi khám. Hôm đấy đi làm thì bị ngất vì mất máu nhiều nên choáng váng. Xong mọi người đưa vào viện cấp cứu thì bác sĩ khám xong kêu có khối u xơ kích thước 3cm rồi.

Vì khối u lúc này đang còn nhỏ nên bác sĩ bảo em về theo dõi thêm, đi khám định kỳ. Bác sĩ cũng dặn em kiêng cữ nữa. Nhưng vì lúc đấy đang mệt với bối rối quá nên em không nhớ rõ. Thành ra về nhà em chẳng để ý gì, cứ ăn uống thả cửa.

Hậu quả là 2 tháng sau, khi đi khám định kỳ, khối u nó đã to lên 9cm rồi các mẹ. Lúc này, cơn đau còn nặng nề hơn rất nhiều và xuất huyết nhiều hơn. Do đó, bác sĩ bảo em chuẩn bị làm phẫu thuật ngay. Để mà hình dung thì cái u của em nó to như quả trứng ấy. Nhìn cái bụng em hồi đấy như đang có chửa 3 – 4 tháng rồi.

Em cứ tưởng đâu mổ xong là thoải mái rồi, không lo gì nữa. Ai dè, tầm 2 năm sau thì lại bắt đầu bị đau trở lại, đau kinh thiên động địa luôn. Lần này, em đi khám luôn thì bác sĩ bảo khối u xơ đấy nó mọc lại nhưng đang còn bé. Vấn đề là giờ lại có thêm một cái u nang nho nhỏ nữa. Ôi trời ạ, nỗi đau nhân đôi luôn á các mẹ. Mà em chưa có sinh nở gì nên bác sĩ cũng bảo hạn chế dao kéo thôi, sợ ảnh hưởng.

Bác sĩ khuyên em nên lấy chồng, sinh con sớm để còn giải quyết nó đi. Còn giờ thì cứ phải chịu thôi vì kích thước u cũng đang còn nhỏ. Với lại, bệnh này cũng rất dễ tái phát nữa. Thế là em cũng đành cố mà chịu thôi chứ có biết làm thế nào đâu.

‘Có bệnh thì vái tứ phương’ giờ không mổ được thì em đành chịu rồi tìm hiểu thêm kiến thức về bệnh. Em tham gia vào rất nhiều nhóm rồi là đi các hội thảo về bệnh có các bác sĩ tư vấn. Sau đó, em nhận ra rằng: U to lên có liên quan tới việc ăn uống hàng ngày.

Về nhà, em thay đổi chế độ ăn uống và dành thời gian tập thể dục. Trộm vía, đến giờ cũng cả năm rồi mà u không bị to lên, em cũng thấy bớt đau hơn hồi trước. Giờ em biết rồi nên không đụng vào mấy thứ đó nữa thì u không bị to lên nữa.

Em khuyên chân tình các mẹ, ai mà đang bị bệnh này, tốt nhất là ‘bóp mồm bóp miệng’ lại. Chứ mà không giữ mồm thì chỉ có hại thân thôi. Mấy cái u này nó không ác tính nhưng đau lắm, chẳng kém cạnh ung thư đâu, mà còn phải sống chung cơ. Vì kể cả mổ xong rồi thì vẫn dễ tái phát lắm. Em bị rồi, em biết mà.

Còn về kiêng cữ những loại nào thì đây, em chia sẻ ở bên dưới nha.

Đầu tiên là thịt đỏ, nhất định phải kiêng nha, top 1 không được ăn luôn đấy

Thịt đỏ vốn là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chẳng hạn như bổ sung sắt, protein cho cơ thể nè. Tuy nhiên, thịt đỏ lại không hề tốt cho những người bị u nang, u xơ đâu các chị.

Như bản thân em, hồi đầu thấy mình bị rong nên thường xuyên mua thịt bò về để bồi bổ vì sợ thiếu máu mà. Thế nhưng cuối cùng thì sao, sau 2 tháng cái khối u nó to ‘tổ bố’ luôn. Giờ nghĩ lại mà khiếp ý, em cạch mặt luôn thịt bò.

Còn về nguyên nhân tại sao thịt bò lại khiến u to lên thì theo em tìm hiểu trên báo, đây là thực phẩm giàu chất béo bão hòa. Do đó, nó khiến nồng độ estrogen trong cơ thể tăng lên. Trong khi đó, u xơ, u nang lại là bệnh nội tiết có liên quan trực tiếp đến nồng độ hormone này trong cơ thể. Vì thế, càng ăn nhiều thịt đỏ thì u càng to nhanh hơn. Em thấy rằng: Ăn thịt đỏ chẳng khác nào đang tự tay nuôi khối u lớn lên từng ngày.

Thứ 2 là đậu nành cùng các sản phẩm làm từ đậu nành, ăn vào thì xác định luôn, nó lớn nhanh như thổi

Hồi trước, em là fan của sữa đậu nành với đậu phụ luôn ý các chị. Một tuần em phải ăn đến 3 – 4 bữa, sữa đậu nành thì ngày nào cũng uống. Rồi em còn ăn thêm cả tào phớ, uống nước đậu nữa. Tại nó ngon, mà em thích cái vị ngậy ngậy của mấy thứ này nữa.

Sau đó, em mới biết được rằng là: Trong đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành có chứa phytoestrogen. Chất này có cấu tạo tương tự với estrogen trong cơ thể.

Và quả thực, từ khi ăn kiêng, không đụng tới nữa thì em thấy khối u không tăng lên. Mỗi khi đến tháng em cũng không gặp các cơn đau khủng khiếp nữa. Tất nhiên là nó vẫn đau nhưng không đến mức vật vã, không chịu được và phải nằm viện như trước.

Tất nhiên, nếu thèm quá thì các chị ăn một tí cũng được, nhưng nói chung đừng có ăn nhiều. Nên nhớ, ăn càng ít càng tốt đó ạ.

Thứ 3 là những loại đồ ngọt. Tại vì là đồ ngọt ý nó khiến khối u to lên nhanh chứ không đùa

Em là người siêu thích ăn ngọt luôn các mẹ. Thường thì mua bánh kem về, em chỉ ăn mỗi phần kem với cả cái chocolate trang trí thôi. Cái đấy thì các mẹ cũng biết nó siêu ngọt luôn rồi. Uống trà sữa thì phải full đường, đầy đủ các loại topping. Mọi người còn hay bảo em ăn ngọt siêu thế. Nhưng giờ thì em bỏ rồi các mẹ

Tại vì là đồ ngọt ý nó khiến khối u to lên nhanh lắm. Hơn nữa, đường còn làm tăng tiết insulin khiến chúng ta bị tăng cân nữa cơ. Vậy nên, chị nào mà đang bị bệnh này thì tốt nhất kiêng, đừng dại mà ăn như em kẻo lần sau đi khám lại thấy cái u nó to gấp đôi.

Thức ăn nhiều dầu mỡ cũng dần tạm biệt

Vì không biết nên những món mà ngày xưa em ăn toàn là xào, rán. Mấy món đấy thì đầy dầu mỡ rồi nhưng mà công nhận nó ngon với đưa cơm thật. Hồi đầu em cứ nghĩ, bị bệnh thì phải ăn nhiều mới có sức.

Tuy nhiên, sau này em nhận ra là những món đầy dầu mỡ sẽ khiến bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn. Bởi, chúng cản trở quá trình lưu thông máu. Điều này khiến việc đưa máu đến các cơ quan trong cơ thể gặp nhiều khó khăn. Nó cũng là nguyên nhân khiến khối u phát triển rất nhanh.

Vì thế, bây giờ thay vì ăn đồ xào, rán nhiều dầu thì em chuyển hẳn sang ăn đồ luộc với hấp rồi các chị. Tuy nó không có đa vị như các món xào, rán nhưng tốt cho sức khỏe. Với em, giờ chỉ cần khối u nó không to lên là em chấp nhận.

Đồ ăn nhiều muối các chị cũng thôi nhé, ngon thì ngon thật nhưng ăn xong là hối hận đấy

Bản thân thực phẩm nhiều muối không tốt cho thận đâu các chị. Với khối u xơ thì nó cũng chẳng khá khẩm hơn là bao. Vì theo em được biết, thực phẩm nhiều muối khiến quá trình đào thải độc tố bị ảnh hưởng. Khi đó, chất độc không được đẩy hết ra ngoài. Điều này vô tình tạo điều kiện cho khối u xơ phát triển nhanh hơn.

Do đó, bây giờ em bỏ hết mấy thứ dưa muối, cà muối, thịt hộp, cá muối… nói chung là thực phẩm chế biến sẵn. Khi nấu ăn, em cũng không có nêm nếm nhiều muối vào đồ ăn đâu.

Cuối cùng, các chị nên nhớ là tránh xa đồ uống có chứa chất kích thích

Ở đây, không phải mỗi mình rượu bia mới là đồ uống nên hạn chế đâu các chị nhé. Cà phê, nước ngọt, nước tăng lực cũng nên bỏ đi đó. Ngày trước em không biết nên vẫn duy trì thói quen uống 2 cốc cà phê/ngày vào sáng và đầu giờ chiều cho tỉnh. Nhưng sau đó em nhận ra là nó kích thích khối u phát triển nhanh.

Theo tìm hiểu của em, trong thứ đồ uống này có chứa methylxanthines. Đây là chất hóa sinh thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển của các khối u xơ, u nang. Do đó, bây giờ nhà em chỉ có nước lọc và mấy loại nước trái cây nguyên chất không đường thôi.

Đây là những gì mà bản thân em tự đúc kết ra. Em chia sẻ lại đây, mong rằng nó sẽ giúp ích cho các chị. Chứ em vẫn đang phải chịu nên em biết bị bệnh này nó khổ như nào. Mình mà không giữ là u nó to lên nhanh lắm luôn.

Theo WTT