Phụ nữ có ‘kỳ dâu’ mỗi tháng dài 3 hay 7 ngày thì nhanh già hơn: Thắc mắc mãi giờ tôi đã biết

Bản thân mình cũng vậy, mỗi lần đến kỳ cứ như là ‘đánh trận’ vì đau nhức mỏi khắp cơ thể, không thể làm gì được. Thế nhưng thời gian đã tới mà chưa thấy ‘nàng dâu ghé thăm’ là lại bất an ngay. 

Thời gian chu kỳ của mỗi người khác nhau, tùy thuộc vào thể chất và nhiều yếu tố khác nữa. Tuy nhiên, trung bình nó thường dao động từ 3 – 7 ngày. Những người có kỳ ‘dâu’ ngắn trong 3 ngày thường thấy thoải mái, vui vẻ vì thời gian phải chịu đựng ít. Còn những người có thời gian này dài hay than phiền vì lâu hết quá nên thường thấy khó chịu, mệt mỏi. 

Tuy nhiên, bạn có biết rằng là: Thời gian kéo dài của chu kỳ ảnh hưởng tới tốc độ lão hóa. Vậy giữa 3 ngày và 7 ngày, người nào sẽ bị lão hóa sớm hơn? Câu trả lời báo chí đã đưa ra, nội dung chi tiết mời các mẹ xem bên dưới nhé.

Chu kỳ ‘dâu’ rụng của phụ nữ. Ảnh minh họa, nguồn: thehealthboard

Chu kỳ hàng tháng là thời gian đào thải độc tố ở phụ nữ

Khi ‘dâu’ rụng cũng chính là lúc mà cơ thể tiến hành loại bỏ lớp nội mạc tử cung và các sản phẩm của máu ra khỏi cơ thể qua vùng dưới. Vì thế, lượng ‘dâu’ có mối tương quan rất lớn đến độ dày cũng như tình trạng loại bỏ nội mạc. Nếu quá trình này không diễn ra hoàn toàn thì ‘dâu’ sẽ kéo dài hơn. 

Máu kinh thường có chứa rất nhiều độc tố và ‘rác thải’ của cơ thể. Vì vậy, đến kỳ là khoảng thời gian lý tưởng để cơ thể tiến hành trao đổi chất và lọc sạch các chất thải tồn đọng trong cơ thể. Mỗi tháng chỉ cần ‘dâu’ rụng đúng lúc là bạn có thể yên tâm. 

Vì trong ‘dâu’ của chị em có chứa độc tố nên những người có kỳ dài tới 7 ngày sẽ có thể loại bỏ hoàn toàn. Trong khi đó, nếu kỳ kinh ít chỉ vài ba ngày thì khả năng ‘rác’ và độc tố không được thải hết. Khi đó, chất độc sẽ tồn đọng khiến cơ thể dễ bị bệnh và nhanh lão hóa hơn. 

‘Dâu’ rụng dài hay ngắn có liên quan tới quá trình bài tiết hormone

‘Dâu’ của chị em và estrogen có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Việc tiết hormone esrogen ổn định sẽ giúp chị em duy trì được tinh thần và thể chất thoải mái. Từ đó làm chậm quá trình lão hóa.

Nếu chị em chỉ có kỳ kinh trong 3 ngày thì chứng tỏ quá trình tiết hormone kém. Còn nếu nó kéo dài tới 7 ngày thì chứng tỏ lượng estrogen trong cơ thể dồi dào. Mà estrogen càng nhiều thì nguy cơ bị lão hóa càng thấp. 

Nếu tình trạng estrogen thấp cứ kéo dài mà không được cải thiện thì sẽ ảnh hưởng tới kỳ dâu. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra tình trạng mãn kinh sớm.

Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý, nếu thời gia của kỳ ‘dâu’ vượt quá 7 ngày thì khả năng cơ thể đang gặp vấn đề phụ khoa. Lúc này, bạn nên đi kiểm tra ngay nhé. 

Chị em phụ nữ nên đi kiểm tra định kỳ. Ảnh minh họa, nguồn: thehealthboard

Thời gian chu kỳ liên quan tới sự rụng trứng

Theo các chuyên gia, lượng trứng mà cơ thể loại bỏ là cố định. Nếu thời gian của chu kỳ diễn ra quá ngắn thì quá trình loại bỏ này cũng theo đó bị rút ngắn lại. Lâu dần, bạn sẽ bị tắt kinh sớm và tốc độc lão hóa nhanh hơn. 

Lượng ‘dâu’ quá ít cũng có thể gây tắc kinh sớm hơn. Các hormone sinh dục cùng chức năng của trứng bị lão hóa. Từ đó khiến bạn bị lão hóa nhanh hơn hẳn. Còn nếu kinh nguyệt khác thường và lượng máu ra quá nhiều cũng dẫn tới cơ thể bị hư nhược vì thiếu máu. Điều này cũng thúc đẩy quá trình lão hóa. 

Vì thế, các chuyên gia cho rằng: Thời gian của mỗi kỳ ‘dâu’ 7 ngày là đẹp nhất. 

Thời gian ‘đến tháng’ liên quan tới thể chất

Các chuyên gia nói rằng, bạn có thể phán đoán được tình trạng sức khỏe kinh nguyệt của bản thân thông qua thể chất và ngược lại. Những người có ‘dâu’ rụng trong 3 ngày thì thường thể trạng sẽ yếu hơn do máu thải ra ít nên độc tố và ‘rác’ thải bị tích lại. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, dễ gây bệnh tật mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. 

Ngược lại, chị em có thời gian hành kinh dài tới 7 ngày thì khí huyết dồi dào. Thời gian 7 ngày là vừa đủ để thải hết các chất độc, cặn bã ra khỏi cơ thể. Nhờ thế, cơ thể khỏe mạnh, ít bị bệnh tật và cũng đồng thời giảm nguy cơ bị lão hóa sớm. 

Từ những điều này, có thể kết luận: Người có kỳ kinh kéo dài 3 ngày thường sức khỏe kém hơn so với những người có chu kỳ kéo dài 7 ngày. Đồng thời, người có kỳ kinh từ 5 – 7 ngày sẽ có tốc độ lão hóa chậm hơn hẳn nên giữ được tuổi xuân, trẻ lâu.

Tuy nhiên, tốc độ lão hóa còn liên quan tới nhiều yếu tố khác như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, thời gian vận động, cảm xúc…. Vì vậy, nếu chị em muốn trẻ lâu thì nên sống lành mạnh, bảo vệ tốt tử cung và chức năng của buồng trứng. 

Theo WTT